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母乳喂养周:母乳——给孩子最珍贵的见面礼

发布时间:2020-08-01    浏览次数:398

 

母乳是婴儿天然的、最佳的食品
2020年8月1-7日是第29个世界母乳喂养周
今年的主题是“支持母乳喂养,守护健康地球”
旨在呼吁社会各界更多关注母乳喂养
重视母乳喂养与环境保护和气候变化之间的重要关联

激励大家通过支持母乳喂养来改善地球和人类的健康


坚持母乳喂养,宝宝受益一生


世界卫生组织( WHO)和我国卫生部制定的《婴幼儿喂养策略》建议生后6个月内完全接受母乳喂养。然而,实际生活中,能够坚持母乳喂养的妈妈却不多,大家由于种种原因譬如乳头皲裂疼痛、乳汁不足、忙于回归工作、担心走形的身材无法恢复等等,早早的放弃了母乳喂养,用奶粉来作为替代品。在这里,我们要真诚的告诉各位:孩子是上天派来的天使,母乳则是您的天使人生中最珍贵的见面礼。
母乳是送给孩子最物超所值的礼物。母乳中含有比例适宜的必需氨基酸, 是人体不可缺少的元素;其所含酪蛋白为β-酪蛋白,含磷少,凝块小,所含白蛋白为乳清蛋白,可促乳糖蛋白形成,并且酪蛋白与乳清蛋白的比例为1:4,与牛乳(4:1)有明显差别,易被消化吸收;母乳不会像配方奶粉那样有引起孩子过敏的情况;母乳中富含乙型乳糖( β-双糖),不饱和脂肪酸较多,利于孩子大脑发育;母乳有助于双歧杆菌、乳酸杆菌生长,产生B族维生素,利于促进肠蠕动;母乳中的脂肪酶使脂肪颗粒易于消化吸收;母乳中蛋白质分子小、电解质浓度低,适宜婴儿不成熟的肾发育水平;母乳中的矿物质比例合适,易被婴儿吸收。
母乳喂养是产后康复的第一个台阶。通过母乳喂养,可促进产后子宫收缩,减少产后出血和贫血的发生,减少乳腺癌和卵巢癌的发生。母乳喂养经济、方便、温度适宜,可增进母子感情,这份纯天然的食物,可提供足月儿正常生长到6个月所需要的能量、液体量、营养素,对婴儿身体和心理的健康生长发育有不可替代作用。其中所含不可替代的免疫成分,可促进新生儿免疫功能的成熟,产生防御细菌的能力。
为保护、促进和支持母乳喂养,自1992年起,国际母乳喂养行动联盟(WABA)将每年8月1日-7日确定为世界母乳喂养周。目前,有超过170个国家参与这项全球性的公益健康促进活动。
2020年世界母乳喂养日——“支持母乳喂养,守护健康地球”这一口号是面向全球公众的,希望大家通过了解以下核心信息,并将母乳喂养作为解决地球健康问题的可持续措施之一,以实现人类健康与地球健康的共赢。




母乳喂养核心信息



1、母乳是天然的、可再生的、环保的;

2、母乳喂养是证明人类健康与自然生态具有深厚关系的最佳例证;

3、保护、促进和支持母乳喂养是实现可持续发展的关键;

4、母乳喂养是拯救婴儿生命和改善个人和国家健康、社会和经济发展的最佳投资之一;

5、创造一个有利于婴幼儿最佳喂养模式的环境是全球的当务之急;

6、认识到母乳喂养对粮食安全和环境保护的贡献,从而减少母乳代用品因生产、包装、分销等对环境和气候造成的影响。




母乳喂养的好处



1、对婴儿的好处:

①是婴儿必须和理想食品,最适合婴儿消化、吸收的食品,婴儿4—6个月纯母乳喂养关系到婴儿的发育。

②母乳中含有丰富的抗感染物质。

③有利于婴儿的牙齿、面部发育。

④经常接触母亲,有利于婴儿的心理发育。

⑤母乳喂养与高智商有关。

⑥减少疾病的发生。

2、对母亲的好处:

①30分钟吸吮促进子宫收缩,减少出血。

②有利于康复,延长生育间隔时间。

③可防止乳腺癌,卵巢癌的发生。

④是最经济、最营养的物质。




特殊情况如艾滋病、病毒性肝炎等的母乳喂养



1、如果婴儿能够持续获得可接受的可行的可负担的安全代乳品喂养,建议HIV阳性的母亲不进行母乳喂养。     

 2、新生儿期间建议纯母乳喂养,然后,尽可能早地停止母乳喂养。不建议混合喂养。

3、HIV感染母亲若出现严重乳腺疾病(如乳头出血、乳头或乳房溢脓、乳腺炎/脓肿),HIV传染给婴儿的几率增加,应暂停母乳喂养。

4、对于患有活动性(传染期)肺结核、肝炎急性期的产妇生的孩子应暂停母乳喂养。




产妇上班后如何坚持母乳喂养



产妇可将乳汁挤出后放入冰箱冷藏,但冷藏时间不宜超过12个小时。在采奶和保存母乳都应该注意以下几点:

1、大部分婴儿都隔3个小时左右吃一次奶,妈妈可以根据宝宝的吃奶频率来决定挤奶的频率,最好不要超过3个小时。

2、不能在乳房很涨的时候再挤奶,涨奶会减少乳汁的分泌量。

3、要有专门储存母乳的储存袋或是奶瓶,如果不是一次性的则需要经过严格的消毒。

4、挤出的母乳在室温摄氏19-22度可以保存10小时。

 


母乳喂养有着数不胜数的优点,了解母乳喂养的好处,掌握正确的母乳喂养技巧,更能坚定大家母乳喂养的信心。为此,桂林市妇幼保健院孕妇学校周一至周五免费开设课程,向广大准妈妈及家属传授孕期及产后保健知识,其中就包括《如何成功母乳喂养》、《孕期乳房保健》等课程,除此之外,桂林市妇幼保健院孕期保健科还设立精品课程,通过新生儿及乳房的模型,手把手指导各位准妈妈及家属母乳喂养的正确姿势、如何观察新生儿的进食情况、以及正确的处理喂养过程中的突发状况等等。

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